감기 초기 증상에 좋다고 알려진 쌍화차에 대해 알아보려고 합니다. 식사 후에 커피가 당연한 순서가 되었습니다. 가끔 몸에 좋은 전통차가 생각날 때가 있는데요. 그래서 이번 포스팅은 건강에 좋은 쌍화차 효능과 재료, 끓이는 방법에 대해 다루는 시간을 갖겠습니다. 쌍화차 효능 단순히 감기 초기 증상이나 감기 예방 효과만 있을까요? 쌍화차는 어떤 효능이 숨겨져 있는지 찾아봤습니다. 발열 해소: 마황과 생강이 체내 열을 내보내고 기온을 안정시킵니다. 면역력 증진: 대추와 작약이 면역력을 높여 주어 감기에 걸리기 쉬운 기미와 추위를 차단하는 데 도움이 됩니다. 소화 개선: 생강이 소화 기능을 개선하며, 쌍화차가 변비와 소화불량 완화에 효과적입니다. 기력 회복: 대추에는 에너지를 충전시키는 효과가 있어 피로 해소에..